من قوی‌تر از اضطراب هستم.

About this content

اضطراب و نگرانی یک احساس طبیعی در موجود انسان است امّا اگر بیش از حد باشد می تواند به ما آسیب بزند. دراین داستان با نیک کوچولو ماجراجویی را آغاز می کنیم و یاد می گیریم چگونه می توان این احساسات را کنترل کرد.

Source

Lifelands library

Tags

• #اضطراب
• #مهارت های زندگی
• #مهارت های اجتماعی
• #آرامش